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발목 가동 범위의 중요성 문양규 전문가는 인터뷰에서 발목 가동 범위가 건강한 보행과 전반적인 신체 기능에 있어 매우 중요한 요소임을 강조하였다. “최근 학회지에 따르면, 노인의 발목 가동 범위는 평균 10도로 나타나며, 이는 나이가 들수록 더욱 저하됩니다. 특히 장애인의 경우, 발목 가동 범위가 더욱 감소하여 보행 능력이 현저히 떨어지게 됩니다. 이러한 저하는 체형 불균형과 근육 감소 등의 문제를 초래할 수 있습니다”라고 설명하였다.
애니바로Super의 혁신적 접근 애니바로Super는 발목의 가동 범위를 향상시키고 고유수용성감각 기능을 개선하는 데 도움을 주는 혁신적인 소도구이다. 문 전문가는 “이 제품은 UNIST(울산과학기술원)에서 개발된 것으로, 인체공학적 디자인을 통해 자세 균형을 개선하는 데 중점을 두었습니다. 이를 통해 보행 능력을 향상시키고 체형 불균형을 예방할 수 있습니다”라고 강조하였다.
다양한 기관에서의 활용 사례 애니바로Super는 현재 울산 남구 무거건강생활지원센터와 부산 수영중학교 등 여러 기관에서 운동 프로그램으로 활용되고 있다. 문 씨는 “장애인체육관에서는 뇌졸중 기능 증진 교실을 운영하고 있으며, 장애인주간보호센터에서는 장애인 보행 능력 운동 케어를 실시하고 있습니다. 최근 개관한 울주종합실내체육관에서는 ‘자세교정&태권도’ 프로그램이 진행될 예정이며, 청소년센터에서도 자세교정&성장스트레칭 프로그램이 운영되고 있습니다”라고 설명하였다.
연구로 뒷받침된 효과 문양규 전문가는 애니바로Super의 효과가 여러 연구를 통해 뒷받침되고 있다고 설명하였다. “예를 들어, **‘Ankle Range of Motion and Aging’**이라는 연구는 노인의 발목 외회전 범위가 나이에 따라 어떻게 감소하는지를 보여주며, 발목 가동 범위의 감소가 노인의 균형 능력에 미치는 영향을 다루고 있습니다. 이러한 연구들은 애니바로Super의 효과와 관련된 주장들을 뒷받침하는 데 유용한 자료가 될 것입니다”라고 덧붙였다.
결론, 건강한 삶을 위한 첫걸음 애니바로Super는 정부혁신제품으로 인정받아 조달청에 등록된 제품으로, 관공서와 공공기관, 공기업 등에서 선호되고 있다. 문양규 전문가는 “발목 가동 범위를 개선하고 건강한 삶을 위한 첫걸음을 내딛어 보십시오. 애니바로Super와 함께하는 자세 교정 운동은 여러분의 건강을 지키는 든든한 동반자가 될 것입니다”라고 강조하였다.
참고 문헌 1. Lee, J., Kim, S., & Park, H. (2013). Ankle Range of Motion and Aging. Journal of Physical Therapy Science, 25(4), 431-434.
2. Kim, Y., & Park, J. (2012). Influence of Ankle Joint Range of Motion on Balance Ability. Journal of Physical Therapy Science, 24(10), 158-162.
3. Factors Related to Ankle Dorsiflexion Range of Motion. (2020). Journal of Physical Therapy Research.
발목 가동 범위를 개선하고 삶의 질을 높이기 위해 애니바로Super를 적극 활용해 보시기 바란다. 건강한 보행을 위한 새로운 시작, 애니바로Super와 함께하시기를 권장한다. <저작권자 ⓒ 울산뉴스넷 무단전재 및 재배포 금지>
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